怎么预防前列腺炎

来源：邯郸燕赵中医医院　　QQ咨询：2656366980　时间：2017-04-24 在线咨询

对于很多疾病的预防，其实从大的方面来讲，是根据容易引起这类病情的原因以及对这类病情的护理有利这两个主要方面来进行。所以对于男性朋友身体比较容易患有的前列腺炎病情来讲，还需要患者朋友注意重视比较常见的致病因素方面问题，并认真对待身体局部护理问题，来预防前列腺炎。那么怎么预防前列腺炎呢？

　　怎么预防前列腺炎：

　　1、改正不良生活习性。男性朋友预防身体患病，需要注意改掉容易引起病情的不良生活习惯，尤其是长期存在而容易影响身体健康致病的生活习惯。生活中男性朋友身体容易存在的陋习有长期熬夜久坐、性生活没有节制、长期过度手淫、过多食用辛辣刺激性食物、大量吸烟酗酒、不注意身体局部卫生等行为，都是要注意及时调整的。

　　2、培养良好生活习惯。男性朋友还要注意培养好的生活习惯，以帮助自己保持良好的身体体质来预防前列腺疾病。比如平日要多喝温开水，多排尿；拥有充足睡眠，不要经常久坐熬夜，饮食要注意清淡为宜，不过多吃油炸烧烤辛辣刺激性食物；注意自我保健，加强身体体育锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染病症。

　　3、做好身体局部护理。男性身体出现前列腺炎这类病情，虽然看起来是生活中的一些外部因素对患者朋友身体健康状况造成影响而致病，其实主要是对前列腺局部造成严重影响而引起病情的。所以男性朋友平时可以注意学习局部护理方式，做好前列腺部位的护理，比如进行前列腺部位的按摩等物理方法，或者是进行睡前热水浴等，都是不错的护理方法。

　　上面内容是对怎么预防前列腺炎这方面问题进行的详细介绍，其实大家通过上述所讲内容可以看出，男性前列腺炎病情主要还是生活中比较常见但是却容易被人们忽视的问题引起的，那么既然现在大家已经有所了解，还希望男性朋友自己能够引起重视，做好病情预防和护理，不要等到患病后而后悔莫及。

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